Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio
Con la fórmula cuádruple para huesos y músculos sanos
Para una vida activa es muy importante que nuestros huesos y músculos estén fuertes. Durante toda la vida, células especializadas degradan la vieja sustancia ósea y otras la regeneran. Durante la fase de crecimiento e incluso hasta los 20 años predominan los procesos de formación: la densidad ósea aumenta y nosotros podemos soportar cargas cada vez mayores. Con el avance de la edad, este equilibro se descompensa y se pierde masa ósea; es decir, los huesos pierden consistencia paulatinamente. Las hormonas, la alimentación y los medicamentos afectan las actividades del metabolismo en los huesos y pueden acelerar más el deterioro.
Un estilo de vida activo con mucho movimiento es beneficioso para la salud de nuestros huesos y musculatura a cualquier edad. Además, nuestro aparato locomotor necesita una serie de micronutrientes. Entre ellos, se encuentran especialmente la vitamina D, vitamina K2, calcio y magnesio.
¿Por qué debemos tomar vitamina D y K2 junto con calcio y magnesio?
Combinar las vitaminas D3 y K2 con calcio y magnesio en una cápsula tiene la ventaja de que favorece la eficacia de los micronutrientes mutuamente. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos y huesos y ayuda al cuerpo a absorber calcio. La vitamina K favorece, entre otros, a fijar el calcio en los huesos. El calcio y el magnesio son esenciales para la salud de huesos y músculos.
Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio: se trata de su composición
La correcta composición y dosificación de los micronutrientes son decisivas para la salud de los huesos y la musculatura.
Los micronutrientes vitamina D, vitamina K2, calcio y magnesio se complementan de manera óptima en su acción. Al tomar Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio, usted le provee a su cuerpo de lo necesario con la combinación adecuada de micronutrientes.
Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio contribuye a preservar el buen estado de los huesos. La vitamina D, el calcio y el magnesio también ayudan a mantener una función muscular normal.
Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio no contiene lactosa ni gluten.
Más información
Qué personas deberían tomar Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio
Los componentes de Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio fueron preparados sobre la base del conocimiento científico para ayudar a mantener sanos huesos y músculos. Los micronutrientes que se incluyen en la combinación equilibrada se complementan de manera óptima en su acción. Se recomienda especialmente la toma a personas con posibles riesgos de padecer trastornos en el metabolismo óseo y en el funcionamiento muscular normal. Por ejemplo:
- Mujeres y hombres de mediana edad y edad avanzada
- Mujeres durante y después de la menopausia
- Personas con falta de movimiento o movimiento reducido
- Personas con poca exposición a la luz solar
Los micronutrientes de Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio
Vitamina D3 para mantener huesos estables
La vitamina D estimula la absorción de calcio del intestino y se encarga de formar los huesos. Además, la vitamina D estimula las células formadoras de huesos para tener huesos más fuertes. Por lo tanto, la vitamina D es imprescindible para formar y mantener huesos estables. La vitamina D también fortalece el rendimiento normal de la musculatura y contribuye a regenerar los músculos después de un esfuerzo.
Si exponemos nuestra piel a la luz solar, nuestro cuerpo mismo puede producir vitamina D3 (colecalciferol). En los meses con menos luz solar o en caso de poco contacto con el sol, puede haber deficiencia o incluso carencia de vitamina D. Una gran parte de la población en Alemania, por ejemplo, recibe insuficiente Vitamina D. Lograr un equilibro a través de la alimentación es prácticamente imposible, porque los alimentos convencionales aportan una muy pequeña porción de vitamina D.
La vitamina K2 fortalece la formación ósea
La vitamina D y la vitamina K2 se complementan en la formación y conservación de los huesos de manera sinergética. Aunque la vitamina K2 puede producirse en nuestra flora intestinal, la cantidad es frecuentemente insuficiente. Además, la vitamina K2 se encuentra ante todo en los alimentos de origen animal, como en el hígado vacuno, y en productos lácteos fermentados por la acción de bacterias, como el yogur y el queso. Sin embargo, el contenido de vitamina K2 en los alimentos puede variar mucho según las cepas bacterianas que se utilicen para la fermentación.
Calcio y magnesio para la musculatura y los huesos
El calcio y el magnesio son minerales importantes para nuestro cuerpo. El calcio y el magnesio son especialmente esenciales para la función muscular y la estabilidad de nuestros huesos. La absorción de calcio del intestino disminuye a medida que aumenta la edad. Un aporte de magnesio suficiente estimula la absorción de calcio del intestino. Además, el magnesio regula los niveles de vitamina D en el cuerpo. Aunque hay muchos alimentos con calcio y magnesio, una parte de la población muestra deficiencias en el aporte de estos minerales.
Qué contribuye a preservar sanos los huesos y músculos
Al tomar Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio, estará mejorando su aporte diario de micronutrientes necesarios para los músculos y el esqueleto. Pero para la salud ósea y el entrenamiento de los músculos, el ejercicio regular también es importante, a ser posible al aire libre, para estimular simultáneamente la producción de vitamina D propia del cuerpo a través de la luz solar.
- Realice pequeñas excursiones en bicicleta.
- Salga a pasear tantas veces como sea posible.
- Realice ejercicios gimnásticos sencillos.
Dosis segura de vitamina D
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha determinado una dosis máxima diaria de vitamina D, considerada inocua: La cantidad máxima diaria de vitamina D para jóvenes a partir de 11 años y adultos es de 4000 UI y para niños de 1 a 10 años, de 2000 UI. Estas cantidades máximas hacen referencia al aporte total de vitamina D a partir de alimentos, complementos alimenticios y medicamentos.
Componentes
- (por cada dosis diaria de 2 cápsulas)
- Vitamina D 25 µg (1000 UI)
- Vitamina K2 (menaquinona MK-7) 60 µg
- Calcio 250 mg
- Magnesio 125 mg
- Lista completa de ingredientes: carbonato de calcio, hidroxipropilmetilcelulosa; agente de carga: celulosa microcristalina, óxido de magnesio; antiaglomerante: sales de magnesio de los ácidos grasos, colecalciferol (vitamina D), menaquinona (vitamina K2).
- Libre de lactosa y gluten.
| Dosis recomendada |
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| Adultos y adolescentes a partir de 15 años: tomar 2 cápsulas al día con abundante líquido durante una comida.
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| No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no son un sustituto de la alimentación equilibrada y variada y de un hábito de vida sano.
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| En caso de tomar anticoagulantes, se debe consultar al médico sobre el consumo del producto. |
Datos obligatorios
Vitamin D3 K2 Hevert con calcio y magnesio, complemento alimenticio. No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no son un sustituto de la alimentación equilibrada y variada y de un hábito de vida sano. En caso de tomar anticoagulantes, se debe consultar al médico sobre el consumo del producto. Componentes: carbonato de calcio, hidroxipropilmetilcelulosa; agente de carga: celulosa microcristalina, óxido de magnesio; antiaglomerante: sales de magnesio de los ácidos grasos, colecalciferol (vitamina D), menaquinona (vitamina K2).
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